Ngay từ xa xưa, ông cha ta đã có câu “nhất dáng nhì da” để đánh giá về vẻ đẹp của người phụ nữ. Do đó chăm sóc da rất quan trọng, nhất là cần chăm sóc da trong mùa hanh khô.
Khi mùa đông đến làn da của chị em phụ nữ thường khô, có dấu hiệu bong tróc, nứt nẻ, nhăn nheo,… trông rất mất thẩm mỹ. Để cải thiện tình trạng này Mẹ Việt sẽ chỉ cho chị em các cách chăm sóc da mùa hanh khô luôn khỏe đẹp mịn màng.
Rất nhiều bạn cho rằng vào mùa đông lạnh thì nên rửa mặt bằng nước nóng. Tuy nhiên, vùng da mặt rất dễ bị kích thích, khi bạn rửa mặt bằng nước quá nóng sẽ gây mất độ ẩm cần thiết cho da làm làn da của bạn trở nên khô và ngứa. Do đó bạn không nên rửa nước quá nóng chỉ nên rửa nước ấm vừa phải.
Chị em nên tẩy da chết đều đặn 1 tuần 2 lần để loại bỏ những tế bào da chết, làm cho da sẽ không bị nhăn nheo thiếu sức sống. Nhưng bạn không được lạm dụng tẩy da chết nhé. Khi tẩy da chết bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Thông thường các chị em hay dùng sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên như cám gạo, bột yến mạch, khoai tây,… để đảm bảo lành tính.
Đắp mặt nạ là phương pháp rất tốt để dưỡng ẩm cho da, các chị em nên chọn mặt nạ từ thiên nhiên như bơ, dưa chuột, mật ong, sữa tươi, … Nhưng mọi người nên nhớ chỉ đắp mặt nạ 2 lần/ tuần thôi nhé.
Mọi người đừng nghĩ mùa đông thì không cần bôi kem chống nắng nhé, nắng của mùa đông không gay gắt như mùa hè nhưng những tia cực tím của mùa đông thì không thua kém mùa hè, nên chị em hãy sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ da một cách tốt nhất.
Khi chăm sóc làn da bạn phải chăm sóc từ bên trong nữa đó là tạo thói quen ăn hoa quả chứa nhiều chất dưỡng ẩm như táo, cà chua, cam, … Ngoài ra uống đủ 2 lít nước và tập thể dục hằng ngày. Tập thể dục sẽ thúc đẩy sản xuất của các nguyên bào sợi, tế bào da chịu trách nhiệm sản sinh collagen. Collagen tăng độ đàn hồi và làm trẻ hóa làn da, có nghĩa là tập thể dục là cách thức hiệu quả để da chống lại vấn đề tuổi tác.
Dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo lành mạnh tốt cho làn da và tạo ra một lớp màng bảo vệ giảm tổn thương làn da xuống mức thấp nhất.
Thoa một lớp mỏng dầu oliu nguyên chất bên dưới kem dưỡng ẩm bạn thường hay dùng, dầu oliu lúc này giống như một lớp lót
Nửa tiếng trước khi tắm, bôi một lớp dầu oliu lên chân, tay, những vùng da bị khô và mát xa nhẹ nhàng. Sau đó tắm sạch và thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng.
Trước khi tắm, thoa mật ong lên khắp cơ thể trước 5 đến 10 phút.
Áp dụng mỗi ngày là tốt nhất.
Dầu oliu và dầu dừa, mật ong còn có tác dụng làm đẹp cho cả vùng da mặt của bạn. Bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác để làm mặt nạ như trà xanh matcha, chuối, sữa, socola, sữa chua,…
Mật ong thêm vào các loại nước uống như trà nghệ – chanh còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cho da bạn sáng mịn và tươi trẻ.
Mật ong Manuka giàu dinh dưỡng và chứa Methylglyoxal có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên cao.
Axit lactic có trong kem sữa giúp tẩy tế bào chết cho da khô. Tính chất nhẹ nhàng tự nhiên của kem sữa cũng giúp duy trì độ pH của da. Đồng thời, kem sữa còn là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.
Trộn: 2 muỗng cà phê kem sữa + 1 muỗng cà phê sữa + vài giọt nước chanh.
Bôi hỗn hợp lên vùng da bị khô.
Giữ 10 phút và tắm sạch.
Lưu ý: Mỗi ngày dùng 1 lần.
Chuẩn bị 3 – 4 muỗng canh (15ml) bột đậu xanh cho vào một bát sạch.
Thêm kem sữa vào cốc và đảo đều. Thêm từ từ kem sữa cho đến khi hỗn hợp có dạng sền sệt và đạt độ dính nhất định.
Thoa hỗn hợp này lên mặt, tay và chân, giữ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Áp dụng mỗi ngày một lần.
Trên đây là một số cách giúp làn da luôn mịn màng khỏe mạnh trong mùa đông. Chị em hãy thực hiện đều đặn và thường xuyên để có được làn da săn chắc, căng bóng và khỏe mạnh bất chấp thời tiết hanh khô nhé.
Bạn có thể xem thêm những công thức chăm sóc tự nhiên khác của mẹ Việt như Tổng Hợp Các Công Thức Làm Trắng Răng Tự Nhiên hay Có Nên Sử Dụng Dầu Dừa Chăm Sóc Tóc?