Khám phá những phương pháp sống khỏe đơn giản giúp nhanh chóng cải thiện sức khỏe gia đình. Thông qua sự kết hợp chế độ ăn uống và tối ưu các yếu tố như ngủ, tập thể dục, tâm lý gia đình...Ngoài ra trong chuyên mục này mình cũng chia sẻ cho ba mẹ những phương pháp y học chủ động đơn giản như diện chẩn, massage, bài thuốc tự nhiên... vô cùng cần thiết với mọi gia đình.

Lưu ý: Kiến thức về chăm sóc sức khỏe bà bầu, sức khỏe mang thai, sau mang thai - Ba mẹ xem thêm ở chuyên mục này. Kiến thức về nuôi con, sức khỏe trẻ nhỏ, bệnh thường gặp của con. Ba mẹ xem thêm ở chuyên mục này.